GELATINA DE YOGUR.
Ingredientes:
- 2 tazas de yogur.
- 2 tazas de jugo de manzana.
- 1 cucharada de miel.
- 4 cucharaditas de agar agar.
- 2 tazas de manzanas cortadas en trocitos (esto es opcional).
Preparación:
- colocar en la cacerola el jugo de manzana y la miel. agregar el agar agar.
- hervir el jugo removiendo para que se disuelva el agar agar.
- cocinar 5 minutos.
- añadir el yogur, revolviendo la mezcla.
- colocar en molde y refrigerar hasta que cuaje, e incorporar las manzanas cortadas.
- deja enfriar.
Disfruta de este rico platillo sin azúcar y con muchos nutrientes.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario